Är man kaffedrickare så vet man vad en kopp kaffe kan frambringa för känslor. Att vi i Sverige fikar istället för att ta en ”tea-time” är nog ingen tillfällighet. Svenskarna älskar sitt kaffe, och idag kan vi få det i så många uppsättningar som går. För de som gillar sitt kaffe Italiensk så finns där supersmarta och bra maskiner, Tassimo espressomaskin är ett exempel på en liten och smidig maskin som vi kan ha ståendes i våra kök. Med enkla kapslar kan man välja vilken smak som faller en i smaken. Sveriges kaffekultur gör oss friskare trots att många tror raka motsatsen och några av de hälsoeffekter som kaffe har på oss är:
- Minskar risken för diabetes
- Kaffe kan bota träningsvärk
- Kaffe minskar risken för cancer
- Kaffe kan hjälpa vår förbränning
- Dricker man mycket kaffe så kan det minska risken för att få demens
- Lite kaffe om dagen har haft positiva effekter på gravida och fostret. Viktigt, endast måttligt intag då överkonsumtion har klara negativa effekter!
- Du blir piggare, kaffe innehåller koffein som piggar upp
- Med kaffe så minskar du risken med 30 % att drabbas av Parkinsons sjukdom
Förutom de positiva hälsoeffekterna så älskar vi kaffe, vi älskar kaffe på morgonen så att vi vaknar, vi älskar kaffe mitt på dagen så att vi orkar och vi njuter av kaffe på eftermiddagen i gott sällskap.